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Aqua Aerobic

Aqua Aerobic ist ein effektives Ganzkörpertraining, das klassische Aerobic-Übungen mit der Widerstandskraft des Wassers kombiniert. Die Bewegungen werden im Flachwasser ausgeführt und von rhythmischer moderner Musik begleitet. 


Das Training verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit - schonend für die Gelenke und wohltuend für den gesamten Körper. Und zudem macht es sehr viel Spaß!

Zeitraum
26.11.2025 - 11.02.2026
Uhrzeit
Mittwoch 16:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
18 bis 85 J.
Filiale
Westfalenbad
Freie Plätze
20/20
Info
zzgl. 3h Aufenthalt im Freizeit- und Solebad
22,70 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 26.11.2025 16:00 - 16:45 Mi.
2 03.12.2025 16:00 - 16:45 Mi.
3 10.12.2025 16:00 - 16:45 Mi.
4 17.12.2025 16:00 - 16:45 Mi.
5 07.01.2026 16:00 - 16:45 Mi.
6 14.01.2026 16:00 - 16:45 Mi.
7 21.01.2026 16:00 - 16:45 Mi.
8 28.01.2026 16:00 - 16:45 Mi.
9 04.02.2026 16:00 - 16:45 Mi.
10 11.02.2026 16:00 - 16:45 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
03.09.2025- 19.11.2025 Mittwoch 16:00 Details

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