Aqua-Senior-Fit

Aqua-Senioren-Fit ist eine Sportart für ältere Menschen, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben. Mit musikalischer Unterstützung findet bei einer Wassertiefe bis 135 cm und einer Wassertemperatur von ca.29 - 30°C ein wesentlich gelenkschonenderes Ganzkörpertraining statt als an Land. Ein abgestimmtes Trainingsprogramm mit einer Trainerin bringt neben körperlicher Fitness noch eine Menge Spaß. Empfohlen wird der Kurs für ältere Teilnehmer/innen, die sich gesund fühlen und in der Lage sind, sich im Flachwasser zu bewegen.

Zeitraum
25.10.2021 - 17.01.2022
Uhrzeit
Montag 09:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
55 bis 99 J.
Filiale
Westfalenbad
Freie Plätze
0/24
12,00 €
zzgl. von jeweils 3 Std. Eintrittspreis für Sport-, Freizeit- und Solebad

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
Termin Wochentag Uhrzeit
26.10.2021- 11.01.2022 Dienstag 10:00 Details

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld