Der Kurs ist geeignet für Erwachsene, die bereits schwimmen können, Stil und Kondition des Brustschwimmens verbessern sowie das Kraul- und/oder Rückenschwimmen erlenen möchten. Durch gezielte Übungen verbessern Sie zum einen Ihren Schwimmstil und die Kondition beim Brustschwimmen und zum anderen erlernen Sie die RICHTIGE Technik des Kraul-/Rückenschwimmens. Der Kurs wird je nach Trainingsschwerpunkt im Flach- und Tiefwasserbereich durchgeführt und kann trotz Gruppenstruktur auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer/innen eingehen.
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